相信很多人都有喜歡摳腳的愛好，雖然不太優(yōu)雅，但是在家腳一蹺，不帶出點死皮都不罷手，非常爽有木有！
但是，你們知道嗎，腳，也是不能亂摳的，一不留神，沒準(zhǔn)嚴(yán)重起來可能會截肢。。。。。
現(xiàn)在進(jìn)入秋冬季，天氣干燥，腳上死皮也多，不小心撕破皮出現(xiàn)小傷口，這是再正常不過的事情，放在一些糖尿病人身上，卻可能導(dǎo)致傷口無法愈合、潰爛，這也就是所謂的“糖尿病足”，嚴(yán)重起來甚至危及生命。
什么是糖尿病足
糖尿病足是指糖尿病患者因下肢神經(jīng)和血管病變導(dǎo)致的足部感染、潰瘍和深層組織破壞。糖尿病患者足部神經(jīng)血管病變，導(dǎo)致皮膚感覺減退，對受到的外傷痛覺減退，一旦感染，形成感染性潰瘍，甚至壞疽，很難治愈。
瑞慈醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李曉燕介紹，現(xiàn)在秋冬漸涼，很多老人都喜歡用熱水泡腳，但是由于糖尿病的影響導(dǎo)致腳對水溫不敏感，糖尿病患者腳被熱水燙傷后遲遲無法痊愈導(dǎo)致感染形成病足。糖尿病足是糖尿病中比較嚴(yán)重的大血管并發(fā)癥，長期血糖控制不好，會影響血液流動，出現(xiàn)下肢血管的閉塞，血液供應(yīng)不上，沒有良好的血液流動，會出現(xiàn)缺血性壞死，嚴(yán)重可能會致殘。
內(nèi)分泌科科普集錦
門診、病房、社區(qū)，內(nèi)分泌科醫(yī)生和糖尿病?？谱o(hù)士科普孜孜不倦，糖友們的積極參與就是對他們的最大支持。
為了讓糖尿病患者充分了解糖尿病知識，建立良好的生活方式，有效地控制血糖，瑞慈醫(yī)院內(nèi)分泌科常年開展各類大大小小的科普活動。李主任不無自豪地說，經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員的共同努力，目前瑞慈醫(yī)院內(nèi)分泌科的糖尿病患者群體治療依從性高，血糖控制均較好。近幾年的診療過程中，嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥患者已經(jīng)大量減少，不過僅僅以瑞慈醫(yī)院為例，一年仍然能接診到數(shù)十位，糖尿病科普工作依然任重道遠(yuǎn)。
對于如何預(yù)防病足，李曉燕給出如下建議：
1、重視糖尿病的自我管控。按照主治醫(yī)生的建議，重視營養(yǎng)、運動和藥物三個方面，以保障你的血糖水平在醫(yī)生推薦的范圍內(nèi)。
2、每天用溫水洗腳，洗腳前用肘部測試水溫（神經(jīng)損傷會影響你手的感覺）。泡腳前務(wù)必試水溫，不要長時間泡腳，洗完后把腳擦干，尤其是腳趾之間。
3、不要穿不合腳的鞋子，最好穿上棉襪保證透氣和吸汗，預(yù)防腳部的磨傷，每天檢查腳瘡、水泡、紅腫、老繭或上述任何其他問題。
4、如果腳上皮膚干燥，可在擦干腳后，涂抹適量乳液保持滋潤，不要在腳趾間涂抹乳液。
5、洗澡或淋浴后，當(dāng)你的皮膚柔軟時，用指甲銼或浮石輕輕摩擦雞眼和老繭。
最后提示：
秋冬天氣干燥，是糖尿病足的高發(fā)季節(jié)。一旦糖友們發(fā)生足部破損，要及時到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行消毒處理避免感染。
瑞慈醫(yī)院內(nèi)分泌科專家介紹及排班
李曉燕：周一至周四全天
瑞慈醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，主任醫(yī)師，擅長各種類型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥，甲狀腺疾病，代謝性骨病，各種垂體瘤，繼發(fā)性高血壓，各類風(fēng)濕免疫性疾病的診治。
袁麗華：周五全天、周六上午
瑞慈醫(yī)院內(nèi)分泌科主任助理，副主任醫(yī)師，碩士，對于1型糖尿病，2型糖尿病，甲狀腺疾病(甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié))，腎上腺疾病，低鉀血癥，高脂血癥，垂體疾病的診治有一定的經(jīng)驗。
瑞慈醫(yī)院上海名醫(yī)中心
匯集上海28家三甲醫(yī)院專家開展醫(yī)院門診、院內(nèi)會診、遠(yuǎn)程視頻門診、上海轉(zhuǎn)診等綠色通道，為南通百姓提供便捷的就醫(yī)模式，真正做到“家門口的上海醫(yī)院”。
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