可以旅行的情況
如果患者病情穩(wěn)定,超過3個月的時間沒有發(fā)生過心絞痛,心肌梗死病情已穩(wěn)定1—2年,心功能沒有嚴重受損,日常生活中能爬4—5層樓梯,或行走兩公里沒有明顯胸悶、氣短的,可以去旅行。
不宜旅行的情況
心功能Ⅱ級者,體力活動輕度受限,不宜遠游,尤其不要嘗試爬山、游泳等劇烈活動。心功能Ⅲ級者,體力活動明顯受限,應(yīng)避免出行,只能在家附近,做些小范圍活動。心絞痛頻繁發(fā)作、急性心肌梗死后處于康復(fù)期的患者,3個月內(nèi)禁止外出。
關(guān)注天氣
隨時增減衣物,如果出汗可減慢速度,但不要貿(mào)然脫衣。
旅途中,要按時起居,定時、定量進餐。每天活動時間不要超過6小時,保證睡眠時間在10小時左右。
旅行目的地選擇
要避開潮濕、炎熱或寒冷的地域,高原地區(qū)日照強烈,空氣含氧量比平原低,對健康會產(chǎn)生一定影響,熱帶雨林也不應(yīng)作為冠心病患者的旅行地點。
火車更安全
飛機乘坐條件越來越舒適,縮短了路途花費時間,機艙內(nèi)也能保證氧氣充足,減輕患者的疲勞感。如果患者日?;顒訜o明顯不適,沒有心絞痛發(fā)作,可選擇飛機出行。
空中治療與急救的條件有限,飛機上升與降落時“離心”的感覺,可能誘發(fā)心臟病急性發(fā)作。為避免意外發(fā)生,患有嚴重心律失常、心力衰竭、頻發(fā)心絞痛、血壓過高的冠心病患者,不應(yīng)勉強乘坐飛機。而火車在地面行駛,受氣壓影響較小,對患者更有利。
預(yù)備好隨身藥箱
冠心病除按時服用常規(guī)藥物外,還應(yīng)隨身攜帶病情摘要、近期心電圖和急救藥品,如硝酸甘油、普萘洛爾、卡托普利或地高辛等。
出門在外,常易發(fā)生胃腸炎,或暈車、暈船,如不及時糾正,會誘發(fā)心臟問題??稍陔S身藥箱里攜帶氧氟沙星(氟哌酸)、茶苯海明(乘暈寧)、地西泮(安定)等。如果服用后癥狀不能緩解,應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
正確應(yīng)對突發(fā)狀況
如果旅途中冠心病發(fā)作,同行者切忌急著抬或背患者去醫(yī)院,應(yīng)照顧患者就地平躺,頭略抬高,取出備用藥物服用,并立刻通知醫(yī)療人員現(xiàn)場救治。用擔架運送患者時,只能取半臥位,避免起落顛簸。



