40多歲的張先生最近迷上了戶外跑步，還加入了“跑團”。上周六，張先生不顧天氣炎熱，沿著馬路開跑，一個小時后突然倒地昏迷不醒，被跑友送入瑞慈醫(yī)院急診搶救。
昏迷、體溫41℃、呼吸40次/分、心率140次/分……張先生情況危急，醫(yī)生立即為他進行靜脈快速補液、冰毯物理降溫。半小時后，張先生的體溫降到了39℃，但出現了大小便失禁、全身抽搐，血肌酐升高等癥狀。隨后張先生被轉入ICU繼續(xù)救治。其實，張先生并非普通的中暑，而是患上了熱射病。
熱射病和普通中暑有何區(qū)別？
中暑是在高溫環(huán)境下時間稍長，人可能會出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力等癥狀，這是中暑的先兆。此時到陰涼處休息、喝水，適當補充鹽分，很快就能恢復。如果出現面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等癥狀，可能已經中暑了，需要迅速轉移至陰涼處并補充鹽水。
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熱射病是中暑的一種類型，也是最為嚴重的一種。熱射病是指人的體溫常在41℃以上、無汗、皮膚發(fā)紅、神志恍惚、血壓下降，如果不及時救治將會危及生命。
熱射病對腎有哪些損傷？
中暑后，人體體溫升高，基礎代謝和耗氧量增加，心跳加快，血容量本身就不夠用。而內臟器官的血液流到皮膚，又會增加內臟脫水程度。腎臟器官是一個對脫水非常敏感的器官，缺血缺氧的環(huán)境可引發(fā)腎臟損害。
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同時，人中暑時，常伴隨著電解質失衡，引起大腿、小腿、手臂這些地方的肌肉痙攣，大量肌肉損傷，肌細胞被破壞（橫紋肌溶解），釋放出肌紅蛋白，流經腎臟的時候，又會堵塞腎小管，進一步加重腎損害。
哪些人群容易在夏天發(fā)生熱射??？
第一類是在高溫高濕度環(huán)境下進行重體力勞動或劇烈運動者，比如夏季訓練的運動員、工地上勞作的工人、消防員等，如果再加之濕度高的話，沒能及時降低體溫，可能會出現熱射病；
第二類是體弱或本身就患有慢性疾病的老年人，他們體溫調節(jié)能力較低，各項生理機能下降，暴露在悶熱環(huán)境中，出現熱射病的概率相對較高；
第三類是嬰幼兒，嬰幼兒的體溫調節(jié)中樞發(fā)育尚不完全，而且他們還不會說話，所以即使很熱了，父母也不一定注意得到。
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如何預防發(fā)生熱射病？
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在室內保持自然通風，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水及時飲用補充水分。一旦室外溫度超過了人體自身體溫，建議選擇健身房、跑步機、游泳或在家進行一些簡單的器械鍛煉。比如準備一些濕絨布將冰塊包起來，再用一只干凈的塑料袋套上，出門時擦擦臉和胳膊?；丶液笥脺厮丛?，如果感覺身體發(fā)熱發(fā)燙，可用藿香正氣水、風油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱，還可以每隔幾個小時，將手腕放在自來水龍頭下沖5秒，降低血液溫度。
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